A Jornada NeuroEmocional que devolve a você o comando das suas próprias emoções
A história de quem vive a baixa autoestima
Ela acorda todos os dias com aquela sensação de que não é suficiente. Olha no espelho e, em vez de se reconhecer, encontra uma lista mental de defeitos. Compara-se com todo mundo, e sempre sai perdendo. Diz “sim” quando quer dizer “não”, porque tem medo de desagradar. Silencia a própria opinião para não ser julgada. Aceita menos do que merece, porque no fundo acredita que não merece mais. À noite, a mente não desliga. Repassa conversas, procura erros, encontra culpa. O corpo carrega a tensão de quem vive em estado de alerta permanente. E a pergunta que mais se repete é: “Por que eu não consigo simplesmente me sentir bem comigo?”
Talvez você se reconheça em algum pedaço dessa história. Talvez em todos.
A boa notícia é esta: a baixa autoestima não é um defeito de caráter. É um padrão aprendido. E, como todo padrão aprendido, pode ser reprogramado.
O que acontece quando você não trata a dor pela raiz
A baixa autoestima raramente vem sozinha. Ela se manifesta em várias áreas da vida, quase sempre ao mesmo tempo:
- Autocrítica implacável — o crítico interno que nunca está satisfeito, por mais que você se esforce.
- Dificuldade de dizer “não” — o medo de decepcionar que vira exaustão e ressentimento.
- Comparação constante — a sensação de estar sempre atrás, mesmo quando você avança.
- Dependência de aprovação — a autoestima que depende do que os outros acham de você.
- Sensação de impostor — o medo de ser “descoberto(a)” como alguém que não merece o que conquistou.
- Síndrome do adiamento — adiar sonhos, projetos e até necessidades básicas, esperando “estar pronto(a)”.
- Relações desequilibradas — atrair ou tolerar pessoas que não valorizam quem você é.
- Corpo em alerta — tensão, insônia, ansiedade, cansaço que o descanso não resolve.
Quando você trata essas dores pela raiz , no nível dos padrões emocionais que as sustentam, a mudança não é superficial. Ela reorganiza a forma como você se enxerga, se trata e se posiciona no mundo.
O que você realmente deseja
Quem passa por essas questões emocionais, no fundo, deseja:
- Olhar no espelho e sentir orgulho de quem vê.
- Dormir em paz, com a mente tranquila e o corpo relaxado.
- Dizer “não” sem culpa e “sim” por escolha, não por medo.
- Confiar nas próprias decisões, sem buscar validação externa.
- Se sentir suficiente exatamente como é, aqui e agora.
- Ocupar seu espaço sem pedir desculpas por existir.
- Viver no próprio ritmo, com autonomia e leveza.
- Ser a protagonista da própria história, não coadjuvante da vida dos outros.
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A solução: Jornada NeuroEmocional “Da baixa autoestima à autovalorização”
Esta Jornada NeuroEmocional é uma vivência de reprogramação emocional em 5 etapas, desenvolvida para conduzir você da baixa autoestima à autovalorização de forma prática, guiada e no seu próprio ritmo.
Cada etapa combina técnicas de PNL e Hipnose Clínica em sessões guiadas em áudio, desenhadas para agir diretamente nos padrões neurais que sustentam a autocrítica, a insegurança e a dependência de aprovação.
Não é teoria. Não é leitura. É uma experiência guiada: você fecha os olhos, ouve a minha voz e permite que sua mente reorganize, aos poucos, a forma como você se relaciona consigo.
As 5 Sessões NeuroEmocionais desta jornada
1. Viver Conscientemente: A primeira etapa desperta sua presença. Você aprende a sair do piloto automático e perceber os pensamentos, emoções e reações que passavam despercebidos, criando a base consciente para qualquer transformação.
2. Autorresponsabilidade: Aqui você deixa de ser vítima das circunstâncias e assume o comando das suas escolhas. Não é culpa. É poder. É reconhecer que, mesmo sem controlar tudo, você responde por como reage e por onde decide investir sua energia.
3. Autoaceitação: Você para de lutar contra si. Esta etapa trabalha a reconciliação com a sua história, com as suas imperfeições e com o seu corpo. Porque é impossível valorizar aquilo que você rejeita.
4. Autoafirmação: É o momento de fortalecer sua voz. Você constrói uma relação interna de reconhecimento e validação, aprendendo a se afirmar diante dos outros sem agressividade e sem medo, com segurança e clareza.
5. Intencionalidade: A etapa final consolida a mudança. Você define, com intenção, quem quer ser e como quer viver, instalando novos padrões de pensamento e comportamento que sustentam a autovalorização a longo prazo.
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Depoimentos
“Eu não sabia o quanto a autocrítica pesava na minha vida. Na terceira sessão, senti um alívio que não sentia há anos. Hoje durmo melhor e me trato com muito mais respeito.” Milena S., 25 anos – Professora
“Sempre dependi da aprovação dos outros. A jornada me deu ferramentas para me afirmar sem culpa. Minhas relações mudaram, e eu também”. Patrícia L., 33 anos – Bióloga
“Sou da área da saúde e fiquei impressionada com a qualidade técnica. As sessões são curtas, mas profundas. Fiz as 5 etapas e sinto que finalmente me reconectei comigo.” Dra. Camila R. – Bioquímica
O que você leva
- 5 sessões NeuroEmocionais guiadas em áudio (~10 minutos cada)
- Técnicas de PNL e Hipnose Clínica aplicadas em cada etapa
- Acesso por 6 meses para praticar no seu ritmo
- Recomendação: 7 dias por etapa — 35 dias de jornada completa
🚀 Como praticar?
Para garantir a eficácia e a consolidação das novas trilhas neurais, siga estas recomendações:
- Consistência: pratique duas vezes ao dia por, pelo menos, 7 dias consecutivos em cada etapa (o ideal para fixação completa são 21 dias).
- Imersão: use fones de ouvido e escolha um local tranquilo por 10 minutos. Jamais pratique enquanto dirige ou opera máquinas. Escute o áudio sempre em velocidade normal.
- Entrega: sente-se ou acomode-se confortavelmente. Permita que minha voz guie sua imaginação, agindo “como se” tudo estivesse acontecendo agora.
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Vantagens desta modalidade
- Autonomia: você aplica onde e quando quiser, sem depender de horários de terceiros.
- Conveniência: o formato áudio permite que você feche os olhos e mergulhe na experiência.
- Liberdade de aplicação: um “terapeuta de bolso” disponível no seu próprio ritmo.
- Treinamento do sistema nervoso: a repetição cria um hábito automático de relaxamento e recuperação de energia.
- Privacidade total: pratique em ambiente seguro, sem exposição de sessões presenciais.
- Custo-benefício: um investimento acessível para 6 meses de acesso — custando menos do que uma única sessão de terapia convencional.
Garantia
7 dias de garantia incondicional. Se, por qualquer motivo, você sentir que o protocolo não é para você, devolvemos 100% do seu investimento. Sem burocracia, sem perguntas.
Segurança
Pagamento processado com segurança total pela plataforma Hotmart. Seus dados estão protegidos.
Dúvidas frequentes
Preciso ter experiência com meditação ou hipnose? Não. A jornada foi desenhada para qualquer pessoa, independentemente de experiência prévia. Basta seguir a voz guiada.
Quanto tempo até sentir resultados? Muitos relatam melhora no sono e na disposição já na primeira semana. As mudanças profundas ocorrem com a prática consistente ao longo das 5 sessões.
Posso pular direto para uma sessão específica? Recomendamos seguir a ordem. Cada sessão prepara sua mente para a próxima etapa.
Posso adquirir as técnicas avulsas da jornada? Sem dúvidas. Às vezes a pessoa é atraída por uma técnica específica, e isso pode gerar um efeito muito positivo na vida. Você tem liberdade de escolha.
Isso substitui terapia presencial? Esta jornada é uma ferramenta de autoaplicação complementar. Não substitui o acompanhamento profissional presencial quando necessário.
Autoridade
Francisco Teixeira é terapeuta com mais de 6.000 horas/sessões em atendimento individual, especialista em PNL e Hipnose. Mentor e treinador, com mais de 30.000 pessoas impactadas presencialmente, vai ajudar você a extrair o melhor de si, removendo os bloqueios que a baixa autoestima impõe. Sua missão é fornecer ferramentas práticas para que você seja o(a) mestre(a) das suas próprias emoções.
Esta jornada é uma ferramenta de reprogramação para a sua liberdade.
Nota: Este produto não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Consulte um profissional de saúde mental se precisar de acompanhamento individualizado.
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Preço promocional: de R$1350,00 por R$460,75 que podem ser divididos em até 12x no cartão
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